Как самому сделать настойку пиона в домашних условиях

Маленькая железа большого страха

Структура статьи

• Миф первый. Аденома предстательной железы – удел каждого второго мужчины старше 50-ти лет
• Миф второй. Аденома – следствие снижения половой активности.
• Миф третий. Аденома – это предраковое состояние.
• Миф четвертый. Аденома рассасывается.
• Миф пятый. После удаления аденомы предстательной железы можно забыть об интимной жизни.

Миф первый. Аденома предстательной железы – удел каждого второго мужчины старше 50-ти лет

На самом деле, статистика заболеваемости выглядит иначе. После 50 лет аденома предстательной железы встречается у 20-25% мужчин. Правда, с годами процент страдающих этим заболеванием увеличивается, к 60-тилетнему возрасту достигая 50%. Что вполне объяснимо: в стареющем организме возникает целая цепочка возрастных (в том числе и гормональных) изменений, в результате которых происходит увеличение предстательной железы.

Однако болезнью этот естественный, в общем-то, процесс считается лишь тогда, когда увеличившаяся в размерах железа, расположенная между мочевым пузырем и мочеиспускательным каналом, начинает нарушать его опорожнение, сдавливая его и без того узкое отверстие. При этом клинические проявления болезни (а она может развиваться годами и даже десятилетиями) зависят не только от размеров, но и от локализации опухоли, которая долгое время может никак себя не проявлять.

Миф второй. Аденома – следствие снижения половой активности.

Вопреки этому, довольно распространенному мнению, качество интимной жизни на заболеваемость аденомой предстательной железы сильно не влияет. Чего нельзя сказать о других, предрасполагающих к болезни факторах, таких, как застой крови в малом тазу (в немалой степени этому способствует ограничение двигательной активности), а также переохлаждение и алкоголь, которые провоцируют отек простаты.

Миф третий. Аденома – это предраковое состояние.

Ничего общего с раком аденома, которая является доброкачественной гиперплазией (опухолью) предстательной железы, не имеет. Это два различных заболевания. Другое дело, что их симптомы во многом схожи. В первую очередь – это нарушение мочеиспускания, которое выражается в частых позывах, с монотонным постоянством приключающихся в ночное время.

Конечный период заболевания печален: мочевой пузырь настолько перекрывается опухолью, что перестает опорожняться совсем. А посему, если вы чувствуете, что ваш мочевой пузырь опорожняется не полностью, если мочитесь с перерывами в несколько минут, если напор вашей струи слабый, двух мнений быть не может. Скорее к врачу! В противном случае, вы рискуете заработать осложнение, чреватое острой задержкой мочеиспускания и срочной установкой специальной цистостомической дренажной трубки, с которой придется ходить несколько недель, а то и месяцев, чтобы разгрузить мочевой пузырь и почки. Которые также страдают. Образование камей в мочевом пузыре, пиелонефрит, почечная недостаточность – частые спутники запущенных форм аденомы.

Еще страшнее пропустить рак предстательной железы – заболеваемость, которым в последнее время вышла на первое место среди онкологических заболеваний в мужской популяции. Чтобы грозный диагноз исключить, помимо УЗИ и пальцевого исследования предстательной железы, необходимо сдать анализ на уровень специфического простатического антигена (ПСА) в крови – главного маркера злокачественного заболевания простаты.

Миф четвертый. Аденома рассасывается.

• Стоимость: 125 000 – 165 000 руб.
• Продолжительность: 40 – 90 минут
• Госпитализация: 3-4 дня в стационаре

Увы. На сегодняшний день нет ни одного препарата, который бы полностью излечивал эту доброкачественную опухоль. Но есть лекарства (в том числе – растительного происхождения), которые снижают спазм и отек предстательной железы, а значит – и неприятные симптомы заболевания. Иногда – на довольно продолжительное время.

В некоторых случаях на помощь приходят и такие неоперационные методы лечения, как СВЧ-гипертермия, во время которой предстательная железа нагревается до 70 градусов, благодаря чему разросшиеся железистые клетки простаты уменьшаются. Но подобная процедура показана далеко не всем и эффективна лишь на начальных стадиях заболевания.

• Стоимость: 100 000 – 180 000 руб.
• Продолжительность: 30-60 минут
• Госпитализация: 2-3 дня в стационаре

Миф пятый. После удаления аденомы предстательной железы можно забыть об интимной жизни.

И это не так. После операции (открытой и щадящей) у 90% пациентов половая функция восстанавливается в полном объеме. Проблемы могут возникнуть лишь с зачатием, поскольку у 30% перенесших операцию по удалению аденомы, развивается так называемая ретроградная эякуляция, когда семяизвержение происходит не наружу, а в мочевой пузырь. Но и эта беда поправима. Если мужчина мечтает о наследнике, на помощь приходит другое изобретение медицины – экстракорпоральное оплодотворение. Только в данном случае процессу искусственного зачатия предшествует довольно сложная процедура – специальное центрифугирование мочи, позволяющее отделить сперму. И уже затем ее водят женщине. Конечно, приятного в этом мало. Но мужчины не ропщут: жить с постоянной оглядкой на туалет или с трубкой в мочевом пузыре намного хуже.

Подготовила Татьяна ГУРЬЯНОВА
АиФ-Здоровье от 30. 07. 2009 г.

Настойка пиона – алтайское лекарство для китайских императоров

Настойка пиона уклоняющегося по праву может называться истинно народным средством. О полезных свойствах этого растения, названного в России Марьиным корнем, целители-травники знали исстари. Жители Алтая и Сибири отварами из корней и стеблей лечили головные и зубные боли. Из смеси цветков и листьев готовили успокаивающий чай. А измельченные сухие корневища использовались в качестве специи к мясным блюдам. Сегодня настойка пиона становится все более и более популярной. Фитотерапевты говорят об этом средстве, как о достойной альтернативе дорогостоящим брендовым препаратам – транквилизаторам и антидепрессантам. И в определенном смысле они совершенно правы. По эффективности, спиртовая настойка пиона в пять раз сильнее традиционной валерьянки. Однако успокаивающее действие – это далеко не все возможности этого лекарства. Обо всех известных свойствах этого удивительного растения и о том, как, когда и кому полезно пользоваться его лечебными настоями, вы узнаете из материала, подготовленного специально для вас нашими экспертами.

Видео-рассказ травника о целебных свойствах марьина корня

Давайте знакомиться – Сибирский пион

Пион уклоняющийся (лат Paeónia anómala) – это многолетнее травянистое растения из семейства пионовых. В естественных условиях его можно встретить в Пермском крае, в Коми, на Алтае, а также и за пределами России – в Казахстане, Монголии и в северных районах Китая. Традиционное китайское название данной разновидности пиона переводится на русский язык как «сердечные ягоды». Среди тюркоязычного населения Алтая и Сибири он известен как «Шигня».

В середине августа цветущий сибирский пион можно встретить не только на Алтае, но и в лесах Пермского края и Коми

В качестве декоративного растения пионы культивировались садовниками китайских императоров со времен династии Хань (200 лет до н.э.). Европейские флористы обратили внимание на его эффектные цветы гораздо позже, в 1788 году. Сегодня сибирские пионы можно встретить в садах Норвегии, Дании и Британии. Но особой популярностью северные пионы пользуются в Швеции. Кстати, именно шведы назвали их «сибирскими».

Самый целебный пион уклоняющийся растет на Алтае

Применение настойки пиона в лечении целого ряда недугов известно на Востоке более двух с половиной тысяч лет. В тибетской медицине ее используют как средство против болезней почек и легких, а также в период восстановления после сотрясений мозга и при гинекологических заболеваниях. В Китае отвар корней пиона входил в состав некоторых противоядий, а сушеные листья и корни растения до сегодняшнего дня широко используются в противоопухолевых и противосудорожных сборах.

В Европе пион уклоняющийся культивируется с 1788 года. Одним из первых популяризаторов этого растения стал барон Герхард фон Вутке – естествоиспытатель и владелец нескольких имений в Штирии (Австрия)

Знаменитый средневековый врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) в трактате «Канон врачебной науки» писал о пионе как о лекарстве от падучей (эпилепсии) и рекомендовал медовый настой корневища пиона в качестве средства против ночных кошмаров.

В начале лета бутоны пиона выглядят совсем по-другому

Заметки на полях: Опытные травники собирают пионы в середине августа – во время цветения. В этот период целебные свойства растения наиболее сильные. После сбора цветы, листья и нарезанные полосками корневища растений сушат на свежем воздухе под навесами. В закрытом помещении эфирные масла пиона вызывают у людей мигрени. После того, как сырье станет ломким, его досушивают в духовом шкафу при температуре 60° С. Корни пиона собирают несколько позже – в середине сентября.

Свежие корневища сибирского пиона могут весить до 5 и более килограммов. В сушеном виде они выглядят скромнее

Показания к применению настойки пиона

В официальной медицине используется два вида настоек пиона уклоняющегося – спиртовая и водная.

Спиртовая настойка пиона (Tinctura Paeoniae) – это прозрачная жидкость насыщенного карамельного цвета со стойким специфическим запахом. Она продается в аптеках во флаконах, емкостью от 50 до 200 мл. Прежде всего, ее назначают в качестве натурального седативного препарата. Эффект от дозированного приема спиртовой настойки пиона выражается в следующем:

Настойку пиона можно приобрести в любой аптеке. Цена этого целебного средства сравнима со стоимостью порции мороженного

• нормализуется сон;
• снимаются напряжение, навязчивые состояния и фобии;
• благодаря активизации выработки эндорфинов, улучшается настроение и общий психологический комфорт;
• повышается работоспособность и общее самочувствие.

Впрочем, этим свойствами ценность настойки не ограничивается.

Эндокринологи используют настойку пиона для лечения больных с нарушением обмена веществ и гормональных расстройств в период климакса. Невропатологи пользуются ею для снятия у пациентов спазмов, судорог и других видов непроизвольных мышечных сокращений.

Гастроэнтерологи прописывают больным прием настойки при некоторых заболеваниях ЖКТ, связанных с пониженной кислотностью и при профилактике внутренних кровотечений.

Спиртовая настойка пиона входит в арсенал медикаментозных препаратов при комплексном лечении ряда онкологических заболеваний. Также она отлично помогает больным хроническими дерматитами, осложненными ощущениями зуда, бессонницей и неврозами. Положительные результаты показывает применение этого средства при лечениях гипертонии, хронического алкоголизма и половых расстройств у мужчин.

Водный настой марьина корня оказывает на организм более мягкое воздействие. Как правило, его назначают для повышения аппетита, усиления секреции желудочного сока и в качестве дополнительной фитотерапии при болезни Боткина и вегетососудистой дистонии. Помимо этого, водные настойки пиона применяются при лечении эпилепсии, так как спиртосодержащая форма этим больным строго противопоказана.

Инструкция по применению средства

Спиртовая настойка пиона применяется в небольших и строго определенных количествах. Например, в качестве успокоительного, настойку рекомендовано принимать три раза в день, за 20 минут до еды по 15-25 капель. А при сотрясениях мозга дозировка лекарства увеличивается до 40 капель за один прием. При этом схема лечения препаратом также меняется. Капли следует пить строго за час до завтрака, обеда или ужина. Курс лечения спиртовой настойкой пиона обычно длится о 2-х до 4-х недель. Водную настойку пиона принимают в среднем по две столовых ложки за полчаса до еды и только по назначению врача. Помните: передозировка лекарства может привести к фатальным последствиям.

Такой флакон идеально подойдет для хранения настойки

Настойка пиона абсолютно противопоказана:

• при низком артериальном давлении (гипотонии);
• при повышенной кислотности желудка;
• при хронических заболеваниях печени и почек;
• в период беременности и при грудном вскармливании.

Помимо этого, во время прохождения курса лечения следует воздержаться от управления автомобилем и от выполнения профессиональных обязанностей, требующих высокой степени внимательности и быстрых психических реакций.

Как приготовить настойку пиона в домашних условиях

Любой вид настойки марьина корня можно приготовить дома. И сейчас мы расскажем вам как это сделать правильно.

Для приготовления спиртовой настойки вам понадобятся сухое лекарственное сырье, которое продается в аптеках и 40% раствор спирта или водка. Необходимо взять 10 грамм сухой смеси, залить ее 100 мг спиртового раствора. После этого состав хорошенько перемешивается, емкость плотно закупоривается и убирается в темное прохладное место на 20 дней. Каждые 3-4 дня флакон с настойкой следует встряхивать. Через 20 дней настойку нужно процедить и хранить во флаконе из темного стекла.

Водный настой пиона готовится еще проще. Следует взять 1 чайную ложку сухой аптечной смеси и заварить ее 400 граммами кипятка. Настаивать ее следует 40 минут. Потом процедить, остудить и хранить в холодильнике.

Домашняя спиртовая настойка пиона готовится в течение 20 дней

Водный настой пиона с успехом применяется не только в медицине, но и в косметологии. Концентрированный настой (2 чайные ложки сырья на 400 грамм воды) – замечательное средство для лечения акне и проблем жирной кожи. Примочки с настойкой пиона справляются с угрями не хуже запатентованных средств и не вызывают аллергию.

Говоря о лечебных свойствах пиона уклоняющегося, следует отметить, что это милое растение не столь безобидное, как это могло бы вам показаться. Аромат этого нежного аленького цветочка содержит в себе мощный растительный яд. Эфирные масла пиона богаты ядовитыми веществами (фенилсалицилат и пеонол). Помимо этого в растении содержатся сложные алкалоиды и другие биологически активные элементы, действие которых на организм человека еще до конца не изучено. Поэтому настойку пиона следует употреблять в ограниченных дозах и строго по назначению врача.

Настойка пиона

Аптечную настойку пиона получают из корней Пиона уклоняющегося. В народе данное растение известно также как Марьин корень. Он представляет собой крупный многолетник с мощной клубнеобразной корневой системой. Пион уклоняющийся считается редким, а в ряде регионах исчезающим видом. В России произрастает главным образом в Сибири.

Для чего применяется настойка пиона?

В современной официальной медицине настойка зарекомендовала себя как натуральный седативный и снотворный препарат, однако на этом полезные свойства средства не заканчиваются.

На практике настойкой пиона успешно применяется для лечения вегетососудистой дистонии, расстройства сна и нервной системы; лечения заболеваний ЖКТ, нормализации обмена веществ в организме; используется при судорогах и спазмах. Также ее успешно применяют при лечении ряда заболеваний половой системы. В области косметологии настойка используется в целях оздоровления у укрепления волос и кожи, для избавления от перхоти.

Кому противопоказана настойка?

Однако при всей массе полезных свойств настойки пиона, есть у неё и противопоказания к применению. Запрещен прием настойки детям младше 12 лет, беременным женщинам и кормящим грудью.

В ряд противопоказаний входит и наличие таких болезней, как почечная и печеночная недостаточность.

Из-за свойства спирта пересушивать кожные покровы крайне не рекомендуется использование настойки женщинам, имеющим склонные к сухости кожу лица и волосы. Также возможно проявление аллергической реакции на некоторые составляющие или запах настойки.

Настойка пиона от бессонницы

Прибегнуть к помощи настойки пиона можно в случаях нарушения сна или частого появления чувства необоснованной тревоги и усталости. Употребление 3-4 чайных ложек спиртовой настойки внутрь ежедневно перед сном позволит нормализовать нервную систему человека. Для наибольшего лечебного эффекта проводят курсовое лечение. Настойку пьют 2-3 недели. Между первым и последующим курсами лечения делают перерыв на 1 – 1,5 недели.

Омолаживающая маска для лица

В пионе содержится эфирное масло, часто используемое при производстве антивозрастной косметики. Не составит труда сделать маску из настойки пиона и в домашних условиях, добавив к ней сушеные листья ромашки и крапивы. Для приготовления лечебной маски берут по 3 столовые ложки цветков ромашки и листьев крапивы, добавляют немного теплой воды. Количество добавленной воды должно быть таким, чтоб сухие листья трав превратились в густую массу. Смесь помещают на водяную баню и подогревают в течение 15-20 минут. Затем в смесь вливают несколько ложек настойки пиона и перемешивают. Приготовленная таким образом маска поможет вернуть коже свежесть и упругость.

Маска наносится на кожу лица и область декольте и держится около 30 мин., после чего снимается при помощи ватного тампона или полотенца. В конце процедуры необходимо обмыть кожу водой комфортной температуры.

Маску применяют несколько раз в неделю. В сезон можно использовать свежесобранные листья пиона, крапивы и ромашки, которые необходимо залить кипятком и оставить настояться на 20 мин.

Настойка пиона для волос

Содержащиеся в настойке пиона аминокислоты способствуют избавлению от перхоти и нормализации функционирования сальных желез. Большое содержание спирта в настойке разогревает кожу головы и активизирует деятельность волосяных луковиц.

Ежедневный прием внутрь нескольких чайных ложек настойки пиона придаст здоровым волосам густоту и ускорит их рост.

Для устранения перхоти и жирности волос подогретую настойку тщательно втирают массирующими движениями в кожу головы и смывают спустя 10мин. Оптимально проводить лечение 3 раза в неделю.

Настойку пиона из расчета 2 ст.л. на таз (ведро) воды используют также для ополаскивания волос, что придает им живой блеск и препятствует загрязнению.

Расслабляющая ванну с настойкой пиона

Для подготовки расслабляющей ванны можно использовать отвар, как из свежесобранных, так и из высушенных лепестков роз, ромашки, жасмина и листьев мяты. Для получения отвара берут по столовой ложке каждого растения и заливают кипятком. Позволяют настояться в течение получаса, заново нагревают на водяной бане и вливают столовую ложку спиртовой настойки пиона.

Полученную смесь выливают в теплую ванну. Уже на первых минутах приема расслабляющей ванны пропадает напряжение и поднимается настроение. Добавив в ванну немного эфирного масла пиона, можно прекрасно увлажнить кожу, а аромат масла, оставшийся на вашем теле, вызовет у мужчин сексуальное влечение.

Как сделать настойку пиона в домашних условиях?

В аптечной сети настойка пиона реализуется в небольших объемах. Пузырьки с настойкой очень часто залеживаются где-нибудь на складе, в результате чего происходит постепенное снижение ее лечебных свойств. Поэтому изготовление настойки в домашних условиях придает ей большую эффективность.

Для получения спиртовой настойки пиона используют корни растения, которые извлекают из земли в конце весны. Начало цветения пиона считается оптимальным временем для сбора его корней.

Для самостоятельного приготовления настойки первым делом необходимо выкопать несколько растений с корнями, обрезать листву, отделить корни и смыть с них всю землю.

Для того чтобы сделать пол-литра настойки пиона нужно поместить в бутылку с таким же объемом водки 50гр. свежих мелкопорезанных корней пиона. После необходимо закрыть бутылку плотной крышкой и поставить в темное место. Время от времени бутылку с настойкой нужно встряхивать. Через 2 недели настойку необходимо процедить и извлечь из нее оставшиеся корешки. Готовую настойку пиона выливают в стеклянную емкость и хранят в прохладном месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей.

Приготовленный лечебный раствор способен сохранять свои полезные свойства на протяжении нескольких месяцев. С испарением спирта постепенно снижаются и лечебные свойства.

Если у Вас повышенное артериальное давление… Несколько простых советов как снизить артериальное давление и быть здоровым

ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ…

НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ КАК СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Татьяна Алексеевна Петричко,

зав. кафедрой ОВП и профилактической медицины

КГБОУ ДПО ИПКСЗ, д.м.н.

Артериальная гипертония – одно из наиболее распространённых хронических заболеваний современности. В настоящее время в России около 40% населения страдают артериальной гипертонией. У многих пациентов артериальная гипертония длительное время может протекать бессимптомно, не влияя на общее самочувствие. При многолетнем течении этого заболевания организм постепенно адаптируется к высокому давлению, и самочувствие человека может оставаться сравнительно неплохим. При этом повышенное артериальное давление оказывает неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды и внутренние органы: головной мозг, сердце, почки. Это нередко приводит к таким серьёзным осложнениям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (стенокардия), инфаркт миокарда, сердечная и почечная недостаточность.

Помните! Артериальная гипертония – хроническое заболевание, которое постоянно и неуклонно прогрессирует при отсутствии лечения. Однако эту болезнь можно контролировать! Для эффективного снижения артериального давления и риска сердечно-сосудистых осложнений важно регулярно принимать лекарства и поддерживать здоровый образ жизни.

Что нужно делать при обнаружении повышенного артериального давления?

При обнаружении повышения артериального давления необходимо незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины заболевания и определения тактики лечения.

Помните! Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Нельзя слушать советы знакомых и родственников, страдающих артериальной гипертонией и употреблять для лечения те же лекарства, которые принимают они. Поскольку причина и течение заболевания у каждого человека различны, то и лечение для одних может быть полезным, а для других бесполезным или даже вредным. Только врач может определить необходимую тактику лечебных мероприятий для каждого больного.

С чего необходимо начинать лечение повышенного артериального давления?

Для того, чтобы предотвратить возникновение или прогрессирование уже имеющийся артериальной гипертонии, необходимо снижать массу тела, отказаться от некоторых вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление соли.

Правильное питание и физические упражнения – это основа лечения, но все же у части больных давление снижается, но остается выше безопасных пределов, что делать в этом случае?

Принимать гипотензивные препараты – лекарства снижающие артериальное давление.

Когда нужно начинать постоянный прием таблеток?

Если артериальная гипертония стабильна (то есть не снижается самостоятельно) в течение 2-3 недель, несмотря на ограничение соли, правильное питание, занятия физическими упражнениями, снижение веса АД остается выше безопасного уровня – 140/90 мм рт ст. необходимо начинать постоянный прием, подобранных врачом гипотензивных препаратов.

При каком давлении нужно постоянно принимать таблетки?

Если Ваше давление в основном Выше 140/90, пусть это даже будет 150/95 и особенно если периодически бывают кризы таблетки уже нужно принимать. Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, сто создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма.

Какова цель постоянного приема гипотензивных?

Всегда иметь безопасные уровни давления и отсутствие кризов. Постоянный прием гипотензивных – единственная эффективная профилактика кризов.

Помните! Артериальная гипертония является хроническим заболеванием и, как и все хронические заболевания требует постоянного и непрерывного лечения. Прекращение приема лекарственных средств неминуемо приведет к рецидиву повышения артериального давления и развития осложнений.

Помните! Лечиться нужно не просто, чтобы лечиться, а, чтобы иметь давление на безопасном уровне – 140/90.

Какой нужен препарат?

На этот вопрос нужно отвечать только вместе с врачом. В настоящее время для лечения гипертонии существует большой арсенал лекарственных средств, обеденных в 5 групп препаратов. Каждая из этих групп имеет свои противопоказания, особенности назначения в зависимости от сопутствующих заболеваний, возраста и т.д

Группы антигипертензивных препаратов

I группа – Бета-блокаторы

атенолол, метопролол, бисопролол, бетаксолол

II группа – Антагонисты кальция

Нифедипин, амлодипин, лерканидипин, феллодипин, нитрондипин

III группа – Ингибиторы АПФ

Каптоприл, эналоприл, перендоприл, лизиноприл, фозтноприл

IV группа – Блокаторы АТ рецепторов

Лозартан, вальсортан, эпросартан, телмисартан, олмесартан, Азилсартан

V группа – Мочегонные

Помните! Только врач может назначить лекарства и определить их дозировки.

На что действуют эти препараты?

На факторы, от которых зависит уровень АД, главные из них Вам уже хорошо знакомы: спазм (сужение) сосудов, усиленная работа сердца, задержка жидкости. Поговорим об этом чуть подробнее.

От чего зависит уровень артериального давления?

Условно сердечно-сосудистую систему можно представить в виде замкнутой системы, состоящей из крана, цистерны и соединяющих трубок. Представьте, что кран выполняет функцию сердца, трубка – артерий, а цистерна – это весь организм, снабжаемый кровью.

Какие же факторы выделяются и как на них воздействовать?

– если из крана жидкость поступает под давлением, то и давление в трубе повысится; здесь нужны бета-блокаторы.

– если уменьшить просвет трубы, то давление тоже повысится; просвет трубы увеличивают антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, блокаторы АТ-рецепторов.

– если увеличить количество жидкости в цистерне, то давление в системе тоже повысится; на этот фактор могут повлиять мочегонные.

Кто решает вопрос о группе препарата?

Врач с учетом особенностей Вашего организма и других факторов, принимает решение с какой группы препаратов следует начать лечение.

Как он решает вопрос о дозировке?

Обычно лечение начинают с самой маленькой дозы. Вы ее принимаете в течение 5-7 дней и контролируете в дневнике давление АД следует измерять как минимум 2 раза в день, желательно в одни и те же часы). Оно обычно немного снижается. Через 5 дней доза увеличивается и снова в течение 5 дней Вы продолжаете контроль давления. Оно еще немного снизится. Если АД не стало 140/90, то дозу продолжают постепенно увеличивать до тех пор, пока АД не дойдет до безопасных пределов.

А как поступить, если давление все-таки не доходит до безопасных пределов?

Если доза препарата доведена до максимально допустимой, а давление не достигло 140/90 мм рт.ст., то врач имеет 2 возможности. Первая – отменить этот препарат и назначить другой из той же группы или другой группы. Вторая – уменьшить дозу этого препарата и добавить препарат из другой группы.

Долго ли продолжается подбор схемы?

Это зависит от реакции Вашего организма на гипотензивные. Иногда очень быстро. Иногда приходится пробовать разные и разные варианты, пока не будет достигнут главный результат – 140/90 мм рт.ст.

Что требуется от Вас при подборе дозы?

Понимание целей этой совместной с врачом работы – достижение давления не выше 140/90 мм рт ст. и нормальная жизнь без сосудистых осложнений.

Регулярное измерение АД и ведение дневника. Без этого работа по подбору дозы превращается в самообман.

Может ли врач подобрать нужную схему без Вашего участия?

Никогда. Любое решение он принимает только, ориентируясь на реакцию со стороны АД. Эту реакцию можно увидеть только из дневников. Без знания Ваших ежедневных показаний давления нельзя принять правильное решение.

Нужно ли быстро снижать АД?

Если речь идет о планомерном подборе лечения, то нет. Многие больные годами жили с повышенными цифрами давления. Его быстрое снижение может привести наоборот к ухудшению самочувствия.

Что делать после того, как Вы добились безопасного давления – 140/90?

Продолжить тот же образ жизни (правильное питание и физические нагрузки) и прием подобранной гипотензивной схемы.

Что будет, если Вы перестанете принимать таблетки?

Давление снова начнет повышаться, иногда даже в виде криза.

Что мешает регулярному приему таблеток?

Одна из частых причин – забывают принимать таблетки. Для этого существует правило зубной щетки – положи таблетки рядом с зубной щеткой, почистил зубы и выпил таблетки.

Какими побочными эффектами обладают гипотензивные препараты?

Каждый из антигипертензивных препаратов может обладать побочным эффектом.

Вероятность появления и выраженности побочного эффекта зависит от дозы: чем она выше, тем вероятнее риск развития побочных эффектов – именно поэтому врач стремиться к назначению оптимальных доз препаратов.

Частота развития побочного эффекта и его выраженность могут различаться у различных групп препаратов.

Помните! При появлении каких-либо новых симптомов или неприятных ощущений на фоне приема лекарств необходима консультация лечащего врача.

Можете ли высказать врачу свои пожелания по поводу гипотензивных, которые Вам будут рекомендованы?

Можете и должны.

Что же это за пожелания?

Во-первых, кратность приема. Есть таблетки, которые нужно принимать 1 или 2 раза в день, а есть те, которые нужно принимать 3 или 4.

Во-вторых, отсутствие побочных эффектов. Если Вы уже принимали какие-то таблетки и плохо их переносили, скажите об этом врачу.

В-третьих, стоимость. Имеются эффективные, удобные для приема с минимумов побочных действий препараты. Но стоимость их выше, чем аналогичных препаратов, которые уступают им по отдельным пунктам. Нет смысла начинать лечение дорогостоящими таблетками, если Вы в последующем не сможете из применять. Хотя всегда нужно помнить, что нет ничего дороже здоровья.

В-четвертых, эффективность контроля. Можно подобрать несколько схем, посчитать стоимость одного дня лечения, сопоставить, которая из них эффективнее и выбрать решение о том, что Вы предпочтете.

Что лучше всего может уменьшить стоимость лечения?

Правильное питание и физические упражнения. Эти факторы могут снизить АД на 10-20 мм. Если Вы их не придерживаетесь, тогда Вам придется платить за лишние таблетки.

Помните, что самое дорогое – это здоровье. Лучше потратить деньги на контроль АД сейчас, когда у Вас нет осложнений и есть возможность их заработать, чем значительно большую сумму потом, когда они появятся и лишат Вас возможности работать.

Помните! Лечение – процесс, его успешность зависит и от врача, и от самого больного, а также особенностей медикаментозного препарата, его переносимости и побочных действий. Поэтому знание сущности заболевания, его основных причин, факторов, влияющих на его развитие и течение,-необходимый компонент комплекса лечения. Это важный шаг к сохранению здоровья.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

• гипертонию;
• цереброваскулярные патологии;
• системную склеродермию;
• системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

• недостаток витаминов;
• затяжные стрессы;
• вредные привычки;
• физическое истощение;
• колебания гормонального фона;
• отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

• давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
• воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
• не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
• носить удобную обувь;
• избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

• из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
• из головок чеснока и лимона;
• из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
• из цветков гречихи;
• из шиповника и боярышника;
• из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.