Салат «Курочка-Снегурочка» сохранит фигурочку!
Содержание
- 1 Салат «Курочка-Снегурочка» сохранит фигурочку!
- 1.1 LiveInternetLiveInternet
- 1.2 Салат «Курочка-Снегурочка» сохранит фигурочку!
- 1.3 Салат «Курочка-снегурочка» бережет фигурочку — вкусный малокалорийный салат к празднику
- 1.4 Как приготовить салат «Курочка-снегурочка»
- 1.5 LiveInternetLiveInternet
- 1.6 Салат «Курочка-Снегурочка» сохранит фигурочку!
- 1.7 Фавориты новогоднего стола! «Курочка-снегурочка» для меня, «Снежная королева» — для мужа…
- 1.8 Салаты к новогоднему столу
LiveInternetLiveInternet
—Музыка
—Рубрики
- КУЛИНАРИЯ (31298)
- Сладкая выпечка (2864)
- Из курицы (2493)
- Торты (2437)
- Овощные блюда (2433)
- Салаты, закуски (2336)
- Мясо,птица (1686)
- Из Картофеля (1480)
- Несладкая выпечка (1474)
- Блюда из Рыбы (1346)
- Из фарша (1154)
- Печенье, пирожное , рулеты (1125)
- Закуски (1016)
- Вареники, блины, оладьи (954)
- Десерты (920)
- Вторые блюда (737)
- Запеканки (682)
- Супы (675)
- Творог, сыр и блюда с ними (660)
- Пироги (639)
- Десерты без выпечки (597)
- Из грибов (530)
- Напитки (493)
- Тесто разное (436)
- Соусы (390)
- Все к Новому Году и рождеству. (384)
- Блюда из субпродуктов (316)
- Блюда из яиц (306)
- Желе, крема, джемы, варенье (305)
- Готовим в мультиварке (270)
- ВИДЕО-КУХНЯ (259)
- Пицца (199)
- Завтрак (193)
- Бутерброды (175)
- Специи (146)
- В горшочках (146)
- Разные блюда (114)
- Блюда по корейски (103)
- Запекаем в рукаве (72)
- Постные блюда (67)
- Маринад (45)
- Напитки (45)
- ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ (44)
- Шашлык (41)
- Из баклажан (33)
- Смузи (33)
- Из кабачков (28)
- Тыква (23)
- Блюда из бобовых (13)
- Фруктовые салаты (13)
- Готовим в микроволновке (10)
- Авокадо (8)
- Брокколи, цветная капуста (7)
- Фаршированные блюда (7)
- Каши (4)
- Холодные супы (4)
- Украшение блюд (1)
- Блюда с спаржей (1)
- ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ : (5382)
- Простуда (469)
- «лекарственные травы» (390)
- Суставы (293)
- Женское здоровье (279)
- Давление (220)
- Чистая кожа (211)
- Сердце и сосуды (115)
- От головной боли (102)
- Очищение организма (93)
- Для глаз (91)
- Варикозное расширение вен (78)
- ЖКТ (55)
- Здоровье зубов (40)
- Оказание первой помощи (34)
- Герпес (24)
- Щитовидка (17)
- Отёк (16)
- Печень (13)
- Почки (5)
- Витамины (5)
- Аллергия (2)
- КОСМЕТОЛОГИЯ, КРАСОТА, УХОД ЗА СОБОЙ: (4406)
- Красота волос и ногтей (639)
- ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ (510)
- Массаж (240)
- кремы, скрабы, бальзамы, шампуни, лосьоны, масло (209)
- МАКИЯЖ (15)
- РАЗНОЕ (3778)
- ЭТО ИНТЕРЕСНО (616)
- Юмор Анекдоты (534)
- Гороскоп (346)
- ПОЛЕЗНОСТЬ (334)
- Twitter (271)
- ФОТО (253)
- КАМНИ (230)
- С Новым Годом! И РОЖДЕСТВОМ! (170)
- картинки (160)
- Мотиваторы Демотиваторы (156)
- ЖИВОТНЫЙ МИР (110)
- Симорон (105)
- МАТРИЦА ЖИЗНИ (53)
- Эзотерика (40)
- Фотошоп (40)
- Сонники (28)
- Хиромантия (27)
- Аромотерапия (25)
- С Днём рождения (23)
- Переводчик (21)
- Птицы (21)
- Для детей (8)
- РУНЫ (8)
- Традиции (7)
- Загадки (2)
- День Святого Валентина (2)
- Отдых (1)
- ДУША/Поверь в СЕБЯ. (1)
- ВЯЗАНИЕ (3567)
- Вязание для женщин (854)
- вязание крючком (844)
- Вязание спицами (534)
- Вязание-разное-схемы и программы (357)
- Носки пинетки тапочки (318)
- Салфетки, скатерти, покрывала (295)
- Шали, шарфы, палантины (224)
- Беретки, шапки (89)
- Ирландское кружево (25)
- ФИЛЬМЫ , МУЛЬТИКИ (1796)
- Еда/Здоровое питание (1788)
- Для женщин (1644)
- подсказки для жизни (263)
- Полезные советы (1552)
- СВОИМИ РУКАМИ : (938)
- Шьем сами (343)
- Для дома все красивое и нужное (287)
- ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ/Из салфеток и гофр.бумаги (77)
- ковровая техника (40)
- ЮВЕЛИРНОЕ ИСКУССТВО, УКРАШЕНИЯ (37)
- ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ И ЖУРНАЛОВ (9)
- ПРИТЧИ, ИСТОРИИ, НОВЕЛЛЫ» (779)
- ВСЁ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДНЕВНИКА (742)
- ВСЕ О ЛИРУ (256)
- Все в одном (678)
- Любимые блоги и сайты (666)
- УПРАЖНЕНИЯ (677)
- МАГИЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ (631)
- Народные Приметы (133)
- Достаток Благополучие (94)
- Растения (494)
- ПОЭЗИЯ, МУЗЫКА (443)
- Заготовки (419)
- Коты , Кошечки , Котята (418)
- ПРАЗДНИКИ/Пасха (353)
- ЖИВОПИСЬ (353)
- Цитаты . Афоризмы (287)
- Журналы (268)
- АСТРОЛОГИЯ (247)
- Нумерология (177)
- «ВЕРА, МОЛИТВЫ, ХРАМЫ, ИКОНЫ» (230)
- Праздники (29)
- Люди История России Города и страны (229)
- ВИДЕО (228)
- ТЕСТЫ (210)
- Интернет, Программы софт, Заработок в инете (185)
- игрушки своими руками (145)
- ГАДАНИЕ (116)
- ПСИХОЛОГИЯ (114)
- ДИЗАЙН, ИНТЕРЬЕР, ДЕКОР СВОИМИ РУКАМИ : (109)
- флешки и флеш-игры (87)
- Уроки (56)
- АНТИКВАРИАТ, МУЗЕЙНЫЕ ЭКСПОНАТЫ, ВЫСТАВКИ ВИНТА (47)
- «ИСКУССТВО»: (43)
- Парфюмерия , косметика (39)
- «ЗА ГРАНЬЮ, НЕПОЗНАННОЕ, МИСТИКА, ПРЕДСКАЗАНИ (28)
- «ФЭН — ШУЙ» (24)
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Салат «Курочка-Снегурочка» сохранит фигурочку!
Салат «Курочка-Снегурочка» сохранит фигурочку!
Абсолютно восхитительный, легкий, свежий салатик. Просто восто рг.
- Филе куриное (вареное) — 300 г
- Лук красный — 2 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Перец сладкий желтый — 1 шт
- Капуста китайская — 1/2 шт
- Лук зеленый
- Сметана (в заправку) — 2 ст. л.
- Горчица (в заправку) — 1 ст. л.
- Соевый соус (в заправку) — 1 ч. л.
- Чеснок (в заправку) — 2 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Подготовить продукты.
Курицу нарезать кубиками или разобрать на волокна. Второй вариант мне нравится больше. Выложить в широкую миску.
Перец нарезать соломкой, добавить к курице.
У меня красного лука не оказалось, зато был лук-шалот, его и использовала.
Нашинковать лук тонкими полуколечками и всыпать в салат.
Капусту нашинковать широкой лапшой, присоединить к остальныи ингредиентам. Легко и аккуратно перемешать салат. Все продукты для заправки положить в небольшую баночку, закрыть крышкой и хорошенько протрясти.
Салат выложить на плоское блюдо горочкой, полить заправкой и сверху посыпать зеленым луком.
Салат «Курочка-снегурочка» бережет фигурочку — вкусный малокалорийный салат к празднику
Для того, чтобы после зимних праздников не пришлось устраивать разгрузочные дни или трудится в спортзале, рекомендую к выбору меню подойти творчески. Закуски, салаты и горячие блюда можно подобрать так, чтоб не мучиться совестью и не застёгивающимися джинсами. Приготовьте вкусный малокалорийный салат к празднику по пошаговому рецепту с фото.
Салат «Курочка-снегурочка» сохранит фигурочку, даже не сомневайтесь. Блюдо готовится быстро и требует особых кулинарных навыков.
Для рецепта понадобятся сладкие мясистые перцы разного цвета. Используйте салатный лук фиолетового цвета. Куриное филе можно заменить на отварное бедро курицы без шкурки и жира.
Мясо лучше отварить накануне, это сэкономит время. Для заправки подойдёт соус на основе нежирной сметаны или натурального йогурта. Пекинскую капусту можно заменить на листья салата.
Ингредиенты:
- сладкий перец красного цвета – 0,5 штуки;
- сладкий перец желтого цвета – 0,5 штуки;
- лук – 1 штука;
- лук порей – 10 г;
- зелёный лук – 0,3 пучка;
- лимон – 0,5 штуки;
- куриное филе – 300 г;
- пекинская капуста – 250 г;
- сметана – 1,5 ст. ложки;
- зерновая горчица – 1 ч. ложка;
- чеснок – 1 зубчик;
- соль, перец, помидоры черри, петрушка для подачи.
Как приготовить салат «Курочка-снегурочка»
Листовую часть пекинской капусты нарезать тонко керамическим ножом, выложить в миску для перемешивания.
Салатный лук очистить от кожуры и нарезать тонкими полукольцами. Добавить лук к капусте.
Выдавить сок половины лимона, перемешать капусту и лук.
Куриное филе выложить в кастрюлю для варки, залить кипятком и варить 20 минут. В конце варки добавить соль, лавровый лист и душистый перец. Мясо остудить в бульоне, промокнуть полотенцем и нарезать брусочками. Выложить подготовленной филе в миску.
Сладкие перцы очистить от внутренностей и семян, нарезать тонкими полосками, выложить к салатной массе.
Подготовить соус. Смешать горчицу, сметану и выдавленный через пресс чеснок.
Салат посолить, поперчить и заправить приготовленным соусом.
Салатную массу выложить на тарелку для подачи рыхлой горкой.
По краю украсить нарезанными помидорами черри, тонкими кольцами лука порея и веточками петрушки. Посыпать блюдо измельченным зеленым луком и сразу подать к столу.
Салат ярко и аппетитно смотрится на столе и подойдёт для праздничной подачи. У блюда насыщенный мясной вкус, подчёркнутый многочисленными овощами.
Салат наверняка понравится женской половине ваших гостей. Салат «Курочка – снегурочка» не хранят, он теряет свои вкусовые качества и привлекательный вид.
LiveInternetLiveInternet
—Музыка
—Рубрики
- КУЛИНАРИЯ (31298)
- Сладкая выпечка (2864)
- Из курицы (2493)
- Торты (2437)
- Овощные блюда (2433)
- Салаты, закуски (2336)
- Мясо,птица (1686)
- Из Картофеля (1480)
- Несладкая выпечка (1474)
- Блюда из Рыбы (1346)
- Из фарша (1154)
- Печенье, пирожное , рулеты (1125)
- Закуски (1016)
- Вареники, блины, оладьи (954)
- Десерты (920)
- Вторые блюда (737)
- Запеканки (682)
- Супы (675)
- Творог, сыр и блюда с ними (660)
- Пироги (639)
- Десерты без выпечки (597)
- Из грибов (530)
- Напитки (493)
- Тесто разное (436)
- Соусы (390)
- Все к Новому Году и рождеству. (384)
- Блюда из субпродуктов (316)
- Блюда из яиц (306)
- Желе, крема, джемы, варенье (305)
- Готовим в мультиварке (270)
- ВИДЕО-КУХНЯ (259)
- Пицца (199)
- Завтрак (193)
- Бутерброды (175)
- Специи (146)
- В горшочках (146)
- Разные блюда (114)
- Блюда по корейски (103)
- Запекаем в рукаве (72)
- Постные блюда (67)
- Маринад (45)
- Напитки (45)
- ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ (44)
- Шашлык (41)
- Из баклажан (33)
- Смузи (33)
- Из кабачков (28)
- Тыква (23)
- Блюда из бобовых (13)
- Фруктовые салаты (13)
- Готовим в микроволновке (10)
- Авокадо (8)
- Брокколи, цветная капуста (7)
- Фаршированные блюда (7)
- Каши (4)
- Холодные супы (4)
- Украшение блюд (1)
- Блюда с спаржей (1)
- ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ : (5382)
- Простуда (469)
- «лекарственные травы» (390)
- Суставы (293)
- Женское здоровье (279)
- Давление (220)
- Чистая кожа (211)
- Сердце и сосуды (115)
- От головной боли (102)
- Очищение организма (93)
- Для глаз (91)
- Варикозное расширение вен (78)
- ЖКТ (55)
- Здоровье зубов (40)
- Оказание первой помощи (34)
- Герпес (24)
- Щитовидка (17)
- Отёк (16)
- Печень (13)
- Почки (5)
- Витамины (5)
- Аллергия (2)
- КОСМЕТОЛОГИЯ, КРАСОТА, УХОД ЗА СОБОЙ: (4406)
- Красота волос и ногтей (639)
- ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ (510)
- Массаж (240)
- кремы, скрабы, бальзамы, шампуни, лосьоны, масло (209)
- МАКИЯЖ (15)
- РАЗНОЕ (3778)
- ЭТО ИНТЕРЕСНО (616)
- Юмор Анекдоты (534)
- Гороскоп (346)
- ПОЛЕЗНОСТЬ (334)
- Twitter (271)
- ФОТО (253)
- КАМНИ (230)
- С Новым Годом! И РОЖДЕСТВОМ! (170)
- картинки (160)
- Мотиваторы Демотиваторы (156)
- ЖИВОТНЫЙ МИР (110)
- Симорон (105)
- МАТРИЦА ЖИЗНИ (53)
- Эзотерика (40)
- Фотошоп (40)
- Сонники (28)
- Хиромантия (27)
- Аромотерапия (25)
- С Днём рождения (23)
- Переводчик (21)
- Птицы (21)
- Для детей (8)
- РУНЫ (8)
- Традиции (7)
- Загадки (2)
- День Святого Валентина (2)
- Отдых (1)
- ДУША/Поверь в СЕБЯ. (1)
- ВЯЗАНИЕ (3567)
- Вязание для женщин (854)
- вязание крючком (844)
- Вязание спицами (534)
- Вязание-разное-схемы и программы (357)
- Носки пинетки тапочки (318)
- Салфетки, скатерти, покрывала (295)
- Шали, шарфы, палантины (224)
- Беретки, шапки (89)
- Ирландское кружево (25)
- ФИЛЬМЫ , МУЛЬТИКИ (1796)
- Еда/Здоровое питание (1788)
- Для женщин (1644)
- подсказки для жизни (263)
- Полезные советы (1552)
- СВОИМИ РУКАМИ : (938)
- Шьем сами (343)
- Для дома все красивое и нужное (287)
- ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ/Из салфеток и гофр.бумаги (77)
- ковровая техника (40)
- ЮВЕЛИРНОЕ ИСКУССТВО, УКРАШЕНИЯ (37)
- ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ И ЖУРНАЛОВ (9)
- ПРИТЧИ, ИСТОРИИ, НОВЕЛЛЫ» (779)
- ВСЁ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДНЕВНИКА (742)
- ВСЕ О ЛИРУ (256)
- Все в одном (678)
- Любимые блоги и сайты (666)
- УПРАЖНЕНИЯ (677)
- МАГИЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ (631)
- Народные Приметы (133)
- Достаток Благополучие (94)
- Растения (494)
- ПОЭЗИЯ, МУЗЫКА (443)
- Заготовки (419)
- Коты , Кошечки , Котята (418)
- ПРАЗДНИКИ/Пасха (353)
- ЖИВОПИСЬ (353)
- Цитаты . Афоризмы (287)
- Журналы (268)
- АСТРОЛОГИЯ (247)
- Нумерология (177)
- «ВЕРА, МОЛИТВЫ, ХРАМЫ, ИКОНЫ» (230)
- Праздники (29)
- Люди История России Города и страны (229)
- ВИДЕО (228)
- ТЕСТЫ (210)
- Интернет, Программы софт, Заработок в инете (185)
- игрушки своими руками (145)
- ГАДАНИЕ (116)
- ПСИХОЛОГИЯ (114)
- ДИЗАЙН, ИНТЕРЬЕР, ДЕКОР СВОИМИ РУКАМИ : (109)
- флешки и флеш-игры (87)
- Уроки (56)
- АНТИКВАРИАТ, МУЗЕЙНЫЕ ЭКСПОНАТЫ, ВЫСТАВКИ ВИНТА (47)
- «ИСКУССТВО»: (43)
- Парфюмерия , косметика (39)
- «ЗА ГРАНЬЮ, НЕПОЗНАННОЕ, МИСТИКА, ПРЕДСКАЗАНИ (28)
- «ФЭН — ШУЙ» (24)
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Салат «Курочка-Снегурочка» сохранит фигурочку!
Салат «Курочка-Снегурочка» сохранит фигурочку!
Абсолютно восхитительный, легкий, свежий салатик. Просто восто рг.
- Филе куриное (вареное) — 300 г
- Лук красный — 2 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Перец сладкий желтый — 1 шт
- Капуста китайская — 1/2 шт
- Лук зеленый
- Сметана (в заправку) — 2 ст. л.
- Горчица (в заправку) — 1 ст. л.
- Соевый соус (в заправку) — 1 ч. л.
- Чеснок (в заправку) — 2 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Подготовить продукты.
Курицу нарезать кубиками или разобрать на волокна. Второй вариант мне нравится больше. Выложить в широкую миску.
Перец нарезать соломкой, добавить к курице.
У меня красного лука не оказалось, зато был лук-шалот, его и использовала.
Нашинковать лук тонкими полуколечками и всыпать в салат.
Капусту нашинковать широкой лапшой, присоединить к остальныи ингредиентам. Легко и аккуратно перемешать салат. Все продукты для заправки положить в небольшую баночку, закрыть крышкой и хорошенько протрясти.
Салат выложить на плоское блюдо горочкой, полить заправкой и сверху посыпать зеленым луком.
Фавориты новогоднего стола! «Курочка-снегурочка» для меня, «Снежная королева» — для мужа…
Разнообразные салаты — неотъемлемая часть новогоднего меню. У каждой хозяйки они свои: кто-то души на чает в классике и готовит исключительно оливье, а кому-то за счастье селедка под шубой. Но каким бы ни был салат, он станет настоящим украшением праздничного стола.
Один непременно оценят барышни за легкость и нежность, а перед вторым не устоит ни один мужчина. Сохраняй в копилочку рецептов!
Салаты к новогоднему столу
Готовлю этот изумительный салат не первый год. Однажды попробовала и теперь не могу найти ему замену. Да и не хочется. Абсолютно свежий, легкий, восхитительный, он вызывает восторг и только. Но предупреждаю: готовь сразу тройную порцию! Разлетается на раз-два…
«Курочка-снегурочка»
Ингредиенты
- 300 г отварного куриного филе
- 2 красные луковицы
- 1 красный сладкий перец
- 1 желтый сладкий перец
- 1/2 кочана пекинской капусты
- 1 пучок зеленого лука
- 2 ст. л. сметаны
- 1 ст. л. горчицы
- 1 ч. л. соевого соуса
- 2 зуб. чеснока
- соль и перец по вкусу
Приготовление
- Нарежь курицу небольшими кубиками или порви на волокна. Выложи в глубокую миску.
- Красный и желтый перец нарежь соломкой и добавь к курице.
- Нарежь лук тонкими полукольцами и добавь к заготовленным уже ингредиентам. Если красного лука на кухне не окажется, можно использовать лук-шалот или обыкновенный репчатый.
- Нашинкуй пекинскую капусту и высыпь в миску. Далее бережно и аккуратно перемешай все ингредиенты без заправки.
- Приготовь заправку, смешав сметану, горчицу, соевый соус и чеснок в отдельной посуде. Салат выложи на плоское блюдо горочкой, полей заправкой и посыпь зеленым лучком. Объедение готово!
Пока дамы лакомятся легким как перышко новогодним салатом «Курочка-снегурочка», мужчинам придется по душе очень питательный и не менее праздничный салат «Снежная королева». Сытный и необычный, он станет настоящей изюминкой новогоднего стола. Голодным никто не уйдет!
«Снежная королева»
Ингредиенты
- 200 г ветчины
- 250 г крабовых палочек
- 2 плавленых сырка
- 1 луковица
- 6 яиц
- 1 кисло-сладкое яблоко
- 100 г арахиса
- 350 г майонеза
- соль и перец по вкусу
Маринад для лука
- 1 ч. л. сахара
- 2 ст. л. воды
- 0,5 ч. л. соли
- 2 ст. л. уксуса
Приготовление
- Для начала необходимо замариновать лук. Мелко нарежь его и высыпь в глубокую посуду. Добавь сахар, воду, соль и уксус, тщательно перемешай и оставь на 15–20 минут. После чего слей лишний маринад.
- Крабовые палочки нарежь мелкими кубиками.
Лови полезный и наглядный мастер-класс по приготовлению изумительного новогоднего салата «Снежная королева»!
Источники:
http://www.liveinternet.ru/users/lama207/post458738763/
http://ej-ka.net/salat-kurochka-snegurochka.html
http://www.liveinternet.ru/users/lama207/post458738763/
http://womensite.mediasole.ru/favority_novogodnego_stola_kurochkasnegurochka_dlya_menya_snezhnaya_koroleva__dlya_muzha