МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ «МИНУС 3 КГ»

Содержание

Убераем с бедер и талии минус 3 кг с помощью медового обертывания

В настоящее время очень популярны различные обвертывания, которые помогают убирать лишние сантиметры и корректировать фигуру.

Обвертывания могут быть горячими и холодными. В данной статье будет описано горячее обвертываний с использованием мёда, которое позволит за пять раз убрать несколько сантиметров с бедер и талии.

Польза медового обвертывания

Регулярные обвертывания с добавлением мёда способствуют повышению иммунитета, рассасыванию подкожного жира, помогает справляться с отечностью. Способствует улучшению внешнего вида и состояния кожи.

Уменьшает риск возникновения целлюлитных отложений в более проблемных частях тела. Помогает заживлению рубцов, шрамов и других подобных повреждений.

Медово-горчичное обвертывание

Для одного обвертывания понадобится:

  1. Пищевая плёнка. Её расход зависит от объёмов тела.
  2. Две больших ложки сухой горчицы или горничной порошка.
  3. Одна большая ложка оливкового масла.
  4. Молочко для тела или увлажняющий крем для тела.
  5. Две больших ложки жидкого мёда.

Мед необходимо разогреть до тридцати пяти градусов (но не больше!). С теплым мёдом смешать горчичный порошок и оливковое масло. Полученную массу нанести на проблемные участки тела: верхнюю часть ног, ягодицы и живот.

Обвернуть намазанные места пищевой плёнкой. Надеть теплую одежду и укутаться в одеяло. Так нужно продержаться сорок-шестьдесят минут. В это время необходимо не пить и не кушать. Через час смыть все тёплой водой, по возможности принять солевую ванну. После нанести увлажняющий крем.

Проводить данную процедуру нужно не чаще двух раз в неделю.

Обвертывание с мёдом, перцем и кофе

Сто грамм жидкого мёда, две большие ложки кофе крупного помола, чайная ложка красного молотого перца.

Все ингредиенты необходимо смешать. Сначала нужно протестировать полученную массу на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. Если все хорошо, то нанести полученную смесь на проблемные участки тела: живот, бедра, верхняя часть ног и ягодицы.

Обвернуть участки, на которые нанесена смесь пищевой плёнкой. Будет лёгкое жжение. Если будет невыносимо печь, то в смесь в следующий раз нужно добавлять больше мёда. Выдержать нужно не менее тридцати минут.

Если даже после разбавления сильно печёт, можно начинать с пятнадцати минут и постепенно увеличивать время, пока не получится выдержать шестьдесят минут. Подобные обвертывания не только способствуют похудению, но и оказывают антицеллюлитное действие.

Противопоказания медовых обвертываний

Обвертывания для коррекции фигуры достаточно универсальны. Подходят как для мужчин, так и для женщин. Но не стоит забывать, что мед может вызывать аллергию. Поэтому аллергикам пользоваться такими обвертываниями нужно с осторожностью.

Так же стоит отказаться от подобной процедуры, если имеется аллергия на ингредиенты, из которых получается смесь для обвертывания. Так как среди ингредиентов есть горчичный орешек и красный молотый перец, то такие обвертывания считаются горячими.

Читать еще:  Покупка семян: несколько советов новичкам от опытных садоводов

Подобный вид обвертываний не рекомендован при наличии расширения вен и проблем с сосудами.

При регулярном выполнении обвертываний, результат появится уже через пару применений. Объем тела будет постепенно уменьшаться, а кожа станет бархатистой, гладкой и более упругой.

Здоровье от природы

Лидеры

  • Галина … 0
  • Наталья… 0
  • Жанна к… 0
  • Земфира… 0
  • Вишня 0
  • Маргари… 0
  • татьяна… 0
  • Людмила… 0
  • Юлия Ка… 0
  • Любовь … 0
  • Ника 0
  • Галина … 0
  • Milesha 0
  • Елена 0
  • алексан… 0

Категории блога

Медовое обертывание — минус 3 кг за 3 дня

Срочно хотите похудеть к пляжному сезону и привести, к тому же, кожу в порядок? Медовое обертывание — минус 3 кг за 3 дня, не правда ли, здорово? Итак, читаем рецепт.

горчичный порошок — 2 стол. ложечки
масло оливковое — 1 стол. ложечка
мед — 2 стол. ложечки
молочко для тела — ваше обычное
пищевая пленка

Разогрейте мед, но не больше, чем до 40 градусов и влейте в него оливковое масло, хорошо помешивая, и горчичный порошок. Все размешайте до однородной консистенции.

Теперь намазывайте на проблемные зоны и держите около часа, обмотав предварительно пленкой. Сверху для усиления эффекта укутайтесь одеялом.

Через час смойте и намажьте тело своим молочком для тела.

Делайте такую процедуру не чаще 2 раз в неделю.

Уже в первый день вы увидите изменения в весе и на коже!

Обертывание с медом

Мед по праву считается ценнейшим источником витаминов и питательных веществ. На сегодняшний день особенно популярны косметические процедуры для кожи с медом.

Те, кто хочет похудеть и избавиться от целлюлита, должен обязательно попробовать медовое обертывание минус 3 кг, которое не только помогает уменьшить объемы, но и оздоровить кожу.

Как правильно сделать обертывание с медом?

Подготовка

Конечно, можно сделать такую процедуру в SPA-салоне, однако обертывание в домашних условиях обойдется вам значительно дешевле. Зная основы проведения такой процедуры, даже новичку не составит труда самостоятельно сделать медовое обертывание. Прежде всего, вам понадобятся:

  • Скраб для тела;
  • Жидкий мед;
  • Порошок горчицы;
  • Оливковое масло;
  • Пищевая пленка;
  • Одеяло или плед;
  • Кисть для нанесения смеси;
  • Антицеллюлитный крем/увлажняющее молочко для тела.

Отдельного внимания в рецепте медового обертывания минус 3 кг заслуживает мед. Для данной процедуры идеально подходит липовый и гречишный мед. Очень важно не подвергать продукт нагреванию: разогретый на водяной бане, мед теряет свои полезные свойства. Перед процедурой медового обертывания обязательно очистите тело от ороговевших клеток и грязи при помощи скраба. Легкими круговыми движения нанесите средство на те области, куда впоследствии собираетесь накладывать медовую смесь, смойте проточной водой. Насухо вытрите кожу полотенцем и приступайте к процедуре обертывания.

Рецепт

В Интернете можно обнаружить множество рецептов медового обертывания минус 3 кг, однако существует всего лишь один оригинальный способ его приготовления. Для процедуры необходимы:

  • 10-15 столовых ложек меда;
  • 1 столовая ложка масла оливы;
  • 1-2 столовые ложки горчичного порошка.

Все ингредиенты тщательно смешиваем до образования однородной густой массы. Наносим смесь тонким слоем на проблемные зоны – живот, бедра, ягодицы. Затем плотно наложите 3-4 слоя пищевой пленки и укройтесь одеялом. Находитесь в состоянии покоя в течение 30-40 минут.

В следующем видео представлен рецепт горячего обертывания с медом и красным перцем:

Будьте готовы к тому, что масса на коже будет припекать и немного жечь. По истечении времени смойте остатки медовой смеси теплой водой и смажьте кожу кремом или молочком. Выполнять медовое обертывание минус 3 кг рекомендуется 2-3 раза в неделю. Существует и другой не менее эффективный рецепт:

Читать еще:  7 рецептов картофельных запеканок

Холодное обертывание с медом

В отличие от предыдущего рецепта этот способ приготовления задействует всего два компонента – мед и эфирные масла цитрусовых. К 100 граммам не разогретого меда необходимо добавить 7-10 капель масла грейпфрута, лимона или апельсина. Способ нанесения аналогичен медовому обертыванию минус 3 кг. Однако в отличие от него холодный метод применяется при небольшом избытке веса и слабовыраженном целллюлите.

Медовое обертывание дома — как сделать все правильно

О меде и медовом обертывании в домашних условиях

Для ухода за кожей, для борьбы с целлюлитом, избыточным весом и отеками успешно применяется медовое обертывание в домашних условиях. Это объясняется уникальными свойствами меда, который содержит целый комплекс витамин и микроэлементов, обладающих различными лечебными свойствами.

Что нам понадобится?

Обертывание можно сделать и в SPA салоне. Но недостатком данного метода решения проблемы является дороговизна процедуры.

Поэтому большинство женщин предпочитает проводить медовое обертывание дома самостоятельно.

При наличии определенных знаний и опыта оно будет не менее эффективно, чем салонная процедура.

Перед тем, как делать медовое обертывание дома, запаситесь всем необходимым.

  • 10 – 15 ложек натурального меда и прочие компоненты смеси для обертывания;
  • скраб для тела;
  • полиэтиленовая простыня для обертываний или полиэтиленовая пищевая пленка;
  • термоодеяло или просто теплое одеяло, плед;
  • кисточка для нанесения смеси;
  • питательный крем или молочко для тела.

Все должно быть сделано правильно

Не все знают, как делать медовые обертывания правильно. Заранее будьте готовы к тому, что потребуется довольно много времени – процесс этот не быстрый. Состоит он из нескольких этапов:

  • примите душ и тщательно очистите кожу от грязи и пота;
  • если вы собираетесь делать «горячее» обертывание, смесь для обертывания слегка подогрейте на водяной бане до температуры 25 градусов. При «холодном» обертывании смесь должна быть комнатной температуры;
  • нанесите смесь на кожу тонким слоем, особое внимание уделяя проблемным участкам;
  • сверху обернитесь полиэтиленовой пищевой пленкой. При этом самый первый виток делается на талии, затем спускаемся по левой ноге вниз, затем поднимаемся по правой ноге до талии и, если необходимо, и выше. Будет лучше, если кто-нибудь вам поможет – самостоятельно справиться довольно трудно.
  • если вы делаете «горячее» обертывание, укутайтесь теплым одеялом;
  • после процедуры ополоснитесь под душем и нанесите на кожу питательный крем.

К сведению! Лучше всего делать медовое обертывание на ночь, так как после него надо отдохнуть и нежелательно выходить на открытый воздух.

Различные составы масок

Для того, чтобы сделать медовое обертывание в домашних условиях рецепт должен быть простым, составляющие легкодоступны и достаточно дешевы. Таких рецептов обертывания от целлюлита достаточно много. Например, для горячего обертывания:

  • мед и молоко в пропорции 1:2;
  • мед и горчица;
  • мед и перец;
  • чистый мед без добавок.

Популярное медовое обертывание — минус 3 кг

Курс из 5 процедур под названием «медовое обертывание минус 3 кг» запросто убирает с талии и бедер несколько излишних сантиметров.

Для этого готовится медово горчичная смесь из двух ложек меда, одной ложки сухой горчицы, одной ложки оливкового масла. Смесь слегка разогревается на водяной бане и наносится на проблемные зоны.

Сверху надо замотаться полиэтиленовой пленкой и укрыться теплым одеялом. Продолжительность процедуры примерно от 40 минут до часа.

По прошествии этого времени, необходимо принять душ и нанести молочко для тела. Выполняется обертывание 2 раза в неделю.

Эта процедура не только убирает ненужные килограммы, но и делает вашу кожу гладкой и бархатистой.

К сведению! Но поскольку горчица может являться очень сильным аллергеном, необходимо сначала провести тест.

Для этого небольшое количество смеси нанести на кожу и подождать. Вы должны чувствовать только легкое жжение.

Читать еще:  Красивые ландшафтные композиции на участке

Холодное обертывание с медом

Если применяется холодное медовое обертывание рецепты немного другие, в состав смесей обязательно входят мед и эфирные масла различных цитрусовых.

Применяется этот вид обертывания при незначительном избыточном весе и начальных стадиях целлюлита. Смесь можно наносить только на проблемные участки.

Чтобы процедура не навредила

К сожалению, у такого эффективного и очень приятного способа борьбы с лишним весом, как медовое обертывание противопоказания тоже имеются.

Это, прежде всего аллергическая реакция на мед или другие составляющие смесей. Не рекомендуется проводить медовые обертывания при беременности и кормлении.

Если на теле имеются какие-либо повреждения процедуру также необходимо отложить. Медовое обертывание неприменимо в следующих случаях:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • варикоз;
  • некоторые гинекологические заболевания;
  • при грибковых заболеваниях;
  • гипертония;
  • воспалительные процессы.

Чтобы процедура пошла на пользу, и чтобы не навредить своему организму, нужно хорошо представлять себе, как сделать медовое обертывание в домашних условиях, какой продолжительности должна быть процедура и как часто она должна выполняться.

Продолжительность сеанса при «горячем» обертывании – около получаса, при «холодном» – около полутора часов. Что касается частоты применения, то наиболее эффективным является в первый месяц выполнять домашнее обертывание для похудения через день, всего 10 – 15 процедур.

Затем сделать месяц перерыва и опять провести 10 – 15 процедур, затем отдохнуть еще 2 месяца и проделать около пяти процедур.

Если состояние вашего тела вас устраивает, то в дальнейшем достаточно проводить обертывания 1 или 2 раза в месяц.

Подойдет не всякий мед — каким он должен быть

Чтобы процедура медового обертывания действительно помогла в борьбе с целлюлитом, лишним весом и прочими проблемами, нужно хорошо знать, какой нужен мед для обертывания.

Помните! Что целебными свойствами обладает только натуральный мед. От искусственного проку не будет. Но это еще не все требования.

При сильном нагреве все полезные вещества из меда исчезают. Поэтому не стоит покупать мед в магазине, если он продается в герметичной баночке – такой мед прошел термообработку и ни на что не годится.

Не употребляйте также старый засахарившийся мед: он очень тяжело наносится на кожу, а если его разогревать, он и вовсе утратит все свои свойства.

Не рекомендуется также покупать мед у случайных людей – велика вероятность обмана. На вид и вкус очень сложно определить качество меда, поэтому лучше всего приобретать его у проверенных продавцов, которым вы доверяете.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2500 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2500 х 12 = 30000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 200 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

  • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
  • Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
  • Горчичный порошок (300 гр.) — 30 рублей;
  • Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
  • Крем лифтинг — 400 рублей;
  • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2760 рублей.

Экономия более 27240 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Источники:

http://tepliepol.ru/dosug-i-otdyh/uberaem-s-beder-i-talii-minus-3-kg-s-pomoshhyu-medovogo-obertyvaniya
http://bioca.mirtesen.ru/blog/43222666907
http://www.tofeelwell.ru/obertyvanie-s-medom/
http://obertivanie.com/medovoe/medovoe-obertyvanie-doma-kak-sdelat-vse-pravilno.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector