Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам

LiveInternetLiveInternet

—Цитатник

: «…В 1985 году после двух операций меня выписали из Московской онкологической клиники и отпра.

У теплых летних и весенних деньков есть только один минус — противные насекомые, которые так и ж.

Все мы стареем со временем, но кто сказал, что в придачу к возрасту мы должны получить букет бо.

1 кг моркови 1 ч.л соли 3 ст. л. сахарного песка 1 головка чеснока 2 ч.л кориандра 1/2 стак.

О полезных свойствах масла пачули известно давно. В Индии его использовали для ароматизации бель.

—Рубрики

• ЗДОРОВЬЕ (7216)
• ДАЧА (4907)
• ВЫПЕЧКА,ДЕСЕРТЫ,МОЛОЧНОЕ (3203)
• ШИТЬЁ (3203)
• РАЗНОЕ (3116)
• ВЯЗАНИЕ (2315)
• КОСМЕТИКА ДЛЯ ВСЕГО (1979)
• ЕДА (1774)
• ЗАКАТКА (1698)
• МЯСНОЕ (1584)
• САЛАТЫ (1014)
• СТРОЙКА (913)
• НАПИТКИ,НАСТОЙКИ (835)
• ДИЕТА (771)
• РЫБА (646)
• ДЕТСКОЕ (613)
• магия (577)
• ВЫШИВКА (494)
• КОМП (368)
• натуська КАКУСЬКА (294)
• травы (267)
• упражнение (190)
• ГРИБЫ (183)
• КИНО (136)
• МУЛЬТИВАРКА (130)
• фотошоп (94)
• бисер (62)
• РИСУЕМ (39)
• АЭРОГРИЛЬ (22)
• ГАЛУШКА (12)
• фриволите (4)
• спицы (0)
• спицы (0)

—Музыка

—Поиск по дневнику

—Статистика

Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам

— рис — 300г
— сладкий перец — 2 шт.
— лук репчатый — 1шт.
— мороженый зеленый горошек — 2 ст.ложки
— бульон (куриный) — 600 мл
— оливковое масло — 2-3 ст.л.
— куриные грудки — 300г
— шампиньоны — 200г
— соль, перец, специи — по вкусу
— сыр — 100г
— яйцо — 3 шт.
— сметана — 150г.

Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.

Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить.
Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи.
Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать.
Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь.

Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром.

Нагреть духовку до 200 градусов, запекать 25 минут.
Приятного аппетита.

Рецепт: Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощами

Аноним | более 6 лет назад | 2368 | 5

Описание

Время приготовления: 1 час 30 мин.

Ингредиенты

Пищевая ценность на порцию

Пошаговый рецепт

Очистить сладкий перец от семян и порезать.
Также порезать лук и шампиньоны.
Обжарить все по отдельности.

Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить.
Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи.
Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать.
Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь.

Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром.

Нагреть духовку до 200 C (400 F), запекать 25 минут.

Категории

Комментарии

Новые рецепты:

Азербайджанская окрошка

Ингредиенты на 2 порции:
Кефир, Кинза, Укроп свежий, Огурцы, Соль

калории: 136 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

Кисломолочный суп « Довга».

Ингредиенты на 4 порции:
Простокваша, Вода, Нут, Кинза, Укроп, Шпинат, Мята, Мука рисовая, Рис, Яйцо куриное

калории: 193 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

Бездрожжевой хлеб« Томатные батончики».

Ингредиенты на 5 порций:
Мука цельнозерновая, Томатное пюре, Укроп, Соль, Сода пищевая, Паприка молотая *

Пирог «Манник»

Ингредиенты на 4 порции:
Сметана, Крупа манная, Изюм, Ванилин, Соль, Сода пищевая, Яйцо куриное

калории: 347 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 46 гр. на порцию

Хлеб​ с ревенем.

Ингредиенты на 6 порций:
Мука цельнозерновая, Сметана, Ревень, Уксус яблочный, Соль, Сода пищевая, Яйцо куриное

калории: 71 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

Чохохбили

Ингредиенты на 4 порции:
Лук репчатый, Мясо говядина, Томат, Масло растительное, Кинза, Петрушка, Приправа «сванская соль», Чнснок

калории: 285 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

Лаваш с мясом и зеленью

Ингредиенты на 8 порций:
Фарш говяжий, Лаваш, Зелень, Кефир, Приправы, Соль, Яйцо куриное2

калории: 395 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

Суп «Домашняя лапша»

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Мясо, Мука пшеничная, Зелень, Лук репчатый, Морковь, Лавровый лист, Перец болгарский (паприка), Соль, Специи, Яйцо куриное

калории: 96 ккал. | белки: 3 гр. | углеводы: 20 гр. на порцию

Печенье из творога

Ингредиенты на 8 порций:
Мука пшеничная, Творог, Масло сливочное, Сахар песок, Сахар ванильный, Сода пищевая, Уксус, Яйцо куриное, Соль *

калории: 320 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 40 гр. на порцию

Печенье«Чипсы»

Ингредиенты на 4 порции:
Мука пшеничная, Семечки подсолнуха, Сода пищевая, Соль, Яйцо куриное, Смесь средиземноморский трав.

калории: 218 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

Правильная пицца

Ингредиенты на 2 порции:
Помидоры, Сыр твердый, Отруби.пшеничные, Перец болгарский (паприка), Сметана, Лук репчатый, Оливки (маслины) консервированные, Зелень, Соль, Горчица, Яйцо куриное

калории: 96 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

Окрошка обыкновенная

Ингредиенты на 8 порций:
Сыворотка молочная, Картофель, Мясо говядина, Огурцы, Редис, Сметана, Лук зеленый, Петрушка, Укроп, Соль, Яйцо куриное

калории: 117 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

Популярные:

Семужный посол по-сахалински

Ингредиенты на 10 порций:
Кета, Соль, Сахар песок, Чеснок, Укроп сушеный * , Перец черный молотый *

калории: 341 ккал. | белки: 48 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

Котлеты из крабовых палочек с сыром

Ингредиенты на 3 порции:
Крабовые палочки, Сыр, Яйцо куриное, Чеснок, Масло растительное * , Сухари панировочные *

калории: 352 ккал. | белки: 34 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

Наполеон из теста фило с заварным кремом

Ингредиенты на 10 порций:
Молоко коровье, Тесто фило, Яйцо куриное, Сахар песок, Масло сливочное, Мука пшеничная

калории: 669 ккал. | белки: 45 гр. | жиры: 32 гр. | углеводы: 77 гр. на порцию

Равиоли с тыквой и моцареллой

Ингредиенты на 4 порции:
Тыква, Мука пшеничная, Вода, Душица (орегано) сушеная, Масло оливковое, Соль, Сыр Моцарелла, Яйцо куриное, Орех мускатный *

калории: 184 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 38 гр. на порцию

Хачапури с сыром и курицей

Ингредиенты на 4 порции:
Мука пшеничная, Сыр, Яйцо куриное, Грудка куриная, Сметана, Вода * , Зелень * , Разрыхлитель * , Соль * , Масло растительное * , Перец черный молотый *

калории: 663 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 30 гр. | углеводы: 57 гр. на порцию

Яичница с креветками и помидорами

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Помидоры, Креветки

калории: 322 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию

Бархатные свекольные капкейки со сливочным сыром

Ингредиенты на 8 порций:
Мука пшеничная, Сыр Маскарпоне, Яйцо куриное, Масло растительное, Свекла, Сахар тростниковый, Сок лимонный, Соль, Разрыхлитель * , Ром * , Шафран * , Корица молотая * , Орех мускатный * , Гранаты * , Мята * , Сахарная пудра *

калории: 500 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 38 гр. на порцию

Икра-пятиминутка

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Икра красная, Соль, Картофель *

калории: 268 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

Желудочки индейки, тушеные в мультиварке

Ингредиенты на 2 порции:
Желудочки индейки, Томатная паста, Масло растительное, Соль * , Куркума * , Паприка молотая * , Лист лавровый * , Перец душистый горошком *

калории: 407 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

Острые куриные ножки во фритюре

Ингредиенты на 4 порции:
Голень куриная, Йогурт, Мука пшеничная, Лук репчатый, Паприка молотая, Перец красный молотый, Чеснок, Приправа для курицы * , Сахар тростниковый * , Соль *

калории: 735 ккал. | белки: 62 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 61 гр. на порцию

Клубничный смузи-боул с овсянкой

Ингредиенты на 1 порцию:
Йогурт греческий, Клубника, Хлопья овсяные, Кешью *

калории: 363 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 44 гр. на порцию

Сливочные сердечки для кофе

Ингредиенты на 10 порций:
Сливки, Сахарная пудра *

калории: 21 ккал. | жиры: 2 гр. на порцию

Рисовая запеканка с курицей и грибами

Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощами.

Ингредиенты для «Рисовая запеканка с курицей и грибами»:

• Рис — 300 г
• Перец сладкий — 2 шт
• Лук репчатый — 1 шт
• Горошек зеленый (Мороженый) — 2 ст. л.
• Бульон (куриный) — 600 мл
• Масло оливковое — 2-3 ст. л.
• Грудка куриная — 300 г
• Шампиньоны — 200 г
• Соль — по вкусу
• Сыр твердый — 100 г
• Перец черный — по вкусу
• Яйцо куриное — 3 шт
• Сметана — 150 г

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рисовая запеканка с курицей и грибами»:

Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.

Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить.
Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи.
Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать.
Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь.

Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром.

Нагреть духовку до 400 градусов по фаренгейту, запекать 25 минут.
Приятного аппетита.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Классическое пастицио

• 9
• 124
• 1739

Запеченные рулеты «Привет Лазанье»

• 244
• 2343
• 255435

Курица под разноцветным рисовым суфле

• 95
• 346
• 13867

Картофельная запеканка с курицей и крекером

• 46
• 115
• 3759

Солнечная запеканочка

• 126
• 723
• 88917

Гратен из киноа

• 62
• 29
• 1782

Запеканка «Объедение»

• 7
• 447
• 4491

Запеканка с цветной капустой «Слоeнка»

• 42
• 236
• 26054

Запеканка из мяса кролика и овощей

• 77
• 70
• 2807

Попробуйте приготовить вместе

Салат из капусты, курицы и груши

• 198
• 872
• 17721

Домашнее вяленое мясо «Брезаола»

• 69
• 1369
• 16139

Трюфеля пралине

• 80
• 378
• 6329

Фотографии «Рисовая запеканка с курицей и грибами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

3 марта 2019 года Ялорис #

3 марта 2019 года nelliundco #

4 марта 2019 года Ялорис #

3 марта 2019 года lakshmi-777 #

4 марта 2019 года Ялорис #

30 сентября 2015 года Натали 9876 #

3 октября 2015 года Alena76 # (автор рецепта)

30 сентября 2015 года Натали 9876 #

1 ноября 2014 года Alena76 # (автор рецепта)

28 октября 2014 года lorain_pr #

30 октября 2014 года Alena76 # (автор рецепта)

29 апреля 2014 года opala77 #

29 января 2010 года janika deleted #

29 января 2010 года Alena76 # (автор рецепта)

19 августа 2009 года фантик #

19 августа 2009 года tat70 #

18 августа 2009 года Тсаис #

18 августа 2009 года Alena76 # (автор рецепта)

18 августа 2009 года tatiana14 #

18 августа 2009 года fana deleted #

18 августа 2009 года kiyarras deleted #

18 августа 2009 года Люся Павловна я #

18 августа 2009 года МРита #

18 августа 2009 года tina #

18 августа 2009 года VladaD #

18 августа 2009 года ВИКА-72 #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Вход без регистрации

Вы можете войти на этот сайт
под своим именем.

Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам

Описание

Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощами.

Ингредиенты

Перец сладкий — 2 шт

Горошек зеленый — 2 ст. л.

Шампиньоны — 200 г

Масло оливковое — 2-3 ст. л.

Грудка куриная — 300 г

Яйцо куриное — 3 шт

Лук репчатый — 1 шт

Сыр твердый — 100 г

Пошаговый рецепт

Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.

Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить.

Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи.

Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать.

Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь.

Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром.

Нагреть духовку до 400 градусов по фаренгейту, запекать 25 минут.

Похожие рецепты

Запеканка из риса с овощами, грибами и куриной грудкой!

— оливковое масло 2-3 ст. л.;

— лук репчатый 1 шт.;

— сладкий перец 2 шт.;

— соль, перец, специи.

— мороженый зеленый горошек 2 ст. л.;

— шампиньоны 200 гр.;

— куриные грудки 300 гр.;

Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.

Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить.

Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи.

Соединить рис, мясо, грибы и овощи, добавить немного бульона, перемешать.

Запеканка рисовая с овощами и грибами

2ст.л.соуса «Карри»(я брала с ананасом)

400гр репчатого лука

500гр=3 болгарских перца(разных цветов)

Овощи и грибы порезать и обжарить по-отдельности на растит.масле,чуть приправить солью.

Соединить вместе отваренный рис,обжаренные грибы,лук и перец.Дать чуть остыть.Затем добавить соус «Карри» и яйца,хорошо перемешать.

Куриная запеканка с грибами и овощами

Сыр плавленый — 150 г

Лук репчатый — 1 шт

Масло сливочное — 20-30 г

Перец болгарский — 1 шт

Грибы разрезать пополам и сложить в сковороду. Накрыть крышкой. После того, как испарится сок, добавить сливочное масло, шамбалу, и обжарить. Когда грибы подрумянятся, добавить специи, лук, и перемешать. Продолжаем обжаривать. В конце добавляем сыр.

Как только сыр расплавится, перемешиваем, добавляем мелко нарубленный укроп и отставляем остывать.

Источники:

http://www.liveinternet.ru/users/ekka777/post449353388/
http://e-da.net/recipe/349
http://www.povarenok.ru/recipes/show/30774/
http://ru.foodini.org/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82/523700-%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D1%81-%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D0%B9,-%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D0%BC%D0%B8-%D0%B8-%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B0%D0%BC